Hälsopsykologi, biopsykosociala perspektiv
7.5 högskolepoäng.
Heltid 100%.
Hälsopsykologi erbjuder ett sätt att förstå hur ohälsa utvecklas och vidmakthålls och hur hälsa främjas på individ-, grupp-, och samhällsnivå. Hur kan våra tankar, känslor och beteenden påverka vår kroppsliga hälsa, och vice versa? Hur påverkar vår biologi, omgivning och våra relationer vår hälsa?
Vårterminen 2025
Anmälan öppnar 16 sep
Utbildningsnivå
Avancerad nivå
Studietakt
100%
Undervisningstid
Dagtid
Undervisningsform
Campus
Start
Vår 2025, vecka 4
Undervisningsspråk
Svenska
Kursansvarig
Emma Forsén MantillaAnmälningskod
GIH-25F32
Urvalsregler
Mer om urvalsreglerBehörighetskrav
Kandidatexamen, konstnärlig kandidatexamen, yrkesexamen om minst 180 högskolepoäng eller motsvarande utländsk examen.
Om kursen
Kursen riktar sig till dig som vill lära mer om levnadsvanor och hälsa ur ett psykologiskt perspektiv. Hälsopsykologisk kunskap kan vara till nytta i såväl arbetsliv som privatliv och på kursen får du ta del av teorier, metoder och samhällsutmaningar inom området. Vi kommer att belysa vissa centrala levnadsvanor lite extra och tillsammans kritiskt granska relevant forskning.
Inledningsvis är det fokus på centrala hälsopsykologiska teorier såsom det biopsykosociala perspektivet, den socialkognitiva teorin och COM-B modellen. Sedan fördjupar vi oss i ett axplock av evidensbaserade metoder för att arbeta hälsofrämjande med beteendeförändring på individ-, grupp- och samhällsnivå; kognitiv-beteendeterapi, motiverande samtal och positivt beteendestöd är några exempel.
Vi kommer sedan ha fyra seminarier där vi fokuserar: kost, fysisk aktivitet, stress och beroende med fokus på sambanden mellan dessa och hälsa/ohälsa. Seminarierna blir i hög utsträckning studentledda men under handledning av de ansvariga för kursen.
Examinationen är en skriftlig hemtenta som det kommer vara möjligt att arbeta med under kursens gång.
Gör kursen bättre
Som student har du möjlighet att ta en aktiv del i arbetet med att utveckla våra utbildningar. Läs mer om GIH:s kvalitetsarbete och ta del av aktuella kurs- och programutvärderingar.