Den 24 mars 2021 ägde ett digitalt seminarium rum om "Långvarigt stillasittande – en hälsofara i tiden?".
GIH, Hjärt-Lungfonden och Cancerfonden arrangerade ett seminarium om stillasittande med den senaste forskningen och intressanta paneldebatter. Det digitala seminariet ägde rum i samband med releasen av boken "Långvarigt stillasittande – en hälsofara i tiden?". Förmiddagen delades in i olika delar med olika innehåll.
Boken ges ut av Studentlitteratur. Den har tolv kapitel som beskriver området stillasittande, dess påverkan på fysisk och psykisk hälsa samt hur man kan mäta stillasittandet och vad man kan göra för att minska det. Barn och ungdomar samt äldre uppmärksammas specifikt. Dessutom ger fyra olika professioner inom vården (allmänläkaren, sjuksköterskan, fysioterapeuten och hälsopedagogen) sin syn på saken.
Del 1 – föredrag om fysisk och psykisk hälsa samt barn
Den första delen handlar om stillasittandet och dess bakgrund, konsekvenser för fysisk hälsa, psykisk ohälsa samt hur de påverkar barn och ungdomar. Denna film kommer inom kort att ersättas av en textad version. Klicka här för att starta filmen.
Här medverkar:
– Elin Ekblom Bak, docent, GIH och redaktör för boken
– Mai-Lis Hellénius, professor, Karolinska Institutet
– Eva Andersson, docent och leg läkare, GIH
– Gisela Nyberg, docent, GIH
Del 2 – föredrag om äldre, mätandet och minskadet
Den andra delen handlar om hur stillasittande påverkar de äldre, hur man mäter stillasittande och hur man kan minska stillasittandet. Denna film kommer inom kort att ersättas av en textad version. Klicka här för att starta filmen.
Här medverkar:
– Ing-Mari Dohrn, medicine doktor och fysioterapeut, Karolinska Institutet
– Örjan Ekblom, professor, GIH
– Lena Kallings, docent och lektor, GIH
Del 3 – diskussion om vårdens ansvar
Den tredje delen är en samtalsdiskussion om hur hälso- och sjukvården kan ta ett ansvar för att minska stillasittandet. Denna film kommer inom kort att ersättas av en textad version. Klicka här för att starta filmen.
Medverkande är:
– Maria Brännholm Syrjälä, specialist i allmänmedicin, Boden
– Matthias Lidin, universitetssjuksköterska, Karolinska Institutet
– Ing-Mari Dohrn, fysioterapeut, Karolinska Institutet
– Sara Petersson, hälsopedagog
Del 4 – debatt om samhällets ansvar med arrangörerna
Den fjärde delen är en debatt där representanter för arrangörerna medverkade. Denna film kommer inom kort att ersättas av en textad version. Klicka här för att starta filmen.
Medverkande var:
– Elin Ekblom Bak, docent och redaktör för boken
– Per Nilsson, rektor, GIH och ordförande för kommittén för främjande av ökad fysisk aktivitet
– Kristina Sparreljung, generalsekreterare, Hjärt-Lungfonden
– Ulrika Årehed Kågström, generalsekreterare Cancerfonden