GIH-aktuellt

Ny forskning visar att mycket stillasittande på fritiden ökar risken att uppleva depressions- och ångestsymtom, medan mycket stillasittande på arbetet inte visar samma starka samband. Personer som ofta gör avbrott i sitt stillasittande på fritiden upplever mer sällan symtom av depression och ångest. Detta visar två nya studier från GIH och Karolinska Institutet.

Om du missade Erik Hemmingsson på TV4 Nyhetsmorgon söndagen den 17 mars 2020 kan du titta på inslaget här. Det handlade om den nya studien som visar att fetma och övervikt ökat dramatiskt under de senaste 25 åren.

Mathias Moberg går tränarprogrammet och har fått ett stipendium av Svenska Skidförbundet. Anledningen är att han har potential att ta steget upp till elit- eller landslagstränare.

Forskare på GIH visar i en ny studie att antalet vuxna individer i Sverige med övervikt och fetma har ökat markant mellan åren 1995 och 2017. Under denna tidsperiod ökade förekomsten av övervikt från 44 procent till 54 procent och förekomsten av fetma från 9 procent till 17 procent.

"Bästa träningen" görs av SVT och handlar om fyra otränade par som under åtta veckor får prova på vars sin träningsform. I programmet medverkar Cassandra Spoonberg, tidigare student på GIH, docenterna Elin Ekblom Bak och Örjan Ekblom vid GIH samt professor Mats Börjesson, tidigare GIH-anställd och numera vid Sahlgrenska akademien i Göteborg.

Elin Ekblom Bak uttalar sig i Svenska Dagbladet om att coronakrisen har två pandemier.
– Den ena är att stillasittandet har ökat när vi arbetar hemifrån, men om vi bryter denna trend kan vi motarbeta att fler hamnar i riskgrupper för framtida virusepidemier.

GIH:s styrelse kommer att förnyas med rektor Helen Dannetun, föreläsare Magdalena Forsberg och vd Fredrik Strömholm.

Fysisk aktivitet kan fungera förebyggande för personer med metabola syndromet och skydda dem från att drabbas av hjärt-kärlsjukdomar. Även lätt fysisk aktivitet har visat sig ha goda förebyggande effekter – för både kvinnor och män. Det visar en ny studie från GIH och Karolinska Institutet som publiceras i den vetenskapliga tidskriften European Journal of Preventive Cardiology.

I Dagens Nyheter finns en artikel om vi ska byta skor med jämna mellanrum, om det behövs olika skor för olika terränger, om de nya "superskorna" även är till för amatörer och om dyrast är bäst. Toni Arndt är professor i biomekanik och bidrar med sin kompetens för att underlätta köpet.

I webbtidningen Idrottsforskning.se finns en artikel om träning under coronakrisen och om "Open Window Theory". Den beskriver hur teorin både får medhåll och ifrågasätts. Här beskrivs en studie som professor Björn Ekblom tagit fram och som ifrågasätter denna teori.

Örjan Ekblom, lektor vid GIH, uttalar sig i ett TT-meddelande om att coronaviruset påverkar vår fysiska aktivitet då många arbetar hemifrån.

Artikeln handlar om olika löparskor som skoföretagen tagit fram. En anledning till att Toni Arndt är engagerad i detta är för hans uppdrag av internationella friidrottsförbundets World Athletics nya regler.

I New York Times från den 25 mars 2020 refereras en artikel om muskelminne till en studie gjord av Marcus Moberg, Niclas Psilander, Björn Ekblom och forskare från Karolinska Institutet.

I programmet Kropp & Själ från den 24 mars 2020 pratades det om socker ur ett historiskt, kroppsligt och socioekonomiskt perspektiv. De intervjuade forskare, författare och opinionsbildare. I denna expertpanel ingick Erik Hemmingsson, docent och forskare vid GIH.

Professor Björn Ekblom uttalar sig i Sportamore om löpning eller styrketräning är bäst för hälsan.

I DN från den 23 mars 2020 kan man läsa om hur man kan träna fast man arbetar hemifrån Örjan och Maria Ekblom uttalar sig och ger råd och tips.

Hög intelligens är generellt en tillgång när det handlar om att lyckas dra rimliga slutsatser, tänka rationellt och använda fakta. Men det finns undantag då intelligensen blir en fälla som gör att man fastnar i ett låst resonemang, försöker bekräfta det man redan vet och inte ser de mer rimliga alternativen.

I spåren av COVID-19 har en aldrig tidigare skådad andel av Sveriges befolkning uppmanats att arbeta hemifrån och en stor andel tycks följa denna uppmaning. Men, för den som arbetar, sover, äter och umgås på samma plats riskerar mängden fysisk aktivitet att bli mycket låg. Detta kan på sikt ha stora konsekvenser för hälsa.

Professor Toni Arndt uttalar sig i SVT Sport den 9 mars om den nya uppmärksammade och kontroversiella löparskon. Den heter Nike Alphafly och det är med denna sko som många maratonrekord har satts.

Kungliga Ingenjörsvetenskapsakademiens, IVA, 100-lista lyfter fram forskning av betydelse för att skapa nytta och ge industrin möjligheter att utveckla produkter och tjänster för ett hållbart samhälle. GIH:s "Fysisk aktivitet för hjärnhälsa" är en av dessa utvalda forskningsmiljöer.

GIH:s professor Toni Arndts uttalande i Dagens Nyheter handlar om den nya löparskon. Det är denna omdiskuterade löparskon som har bidragit till nya rekordtider för maraton.

Daniel Blanco går den fristående kursen "Tränarskap med inriktning fotboll" på GIH. Nu är det klart att han i höst blir assisterande förbundskapten för damlandslaget i futsal. Tillsammans med förbundskaptenen Muffe Bajraktarevic ska Daniel Blanco förbereda damernas landslag till nästa EM-kvalresa.

Universitetskanslersämbetet, UKÄ, har sedan 2018 genomfört utvärdering av kvaliteten på ett antal ämneslärarutbildningar. Totalt har 103 utbildningar vid 27 olika lärosäten utvärderats. Strax över hälften av dessa fick betyget "Hög kvalitet" och GIH är ett av dessa lärosäten.

Lisa Ring har genomfört sitt livs största mentala prövning genom att springa 50 kilometer på anrika Bislett Stadion i Oslo. Banan är inbyggd och på 546 meter. Det innebar att löparna var tvungna att springa 92 varv för att springa 50 kilometer.

Professor Peter Schantz är en av 22 hälso- och trafikexperter som anser att om vi ska klara Nollvisionen är 20 km/tim, något över normal cykelhastighet i tätort, det mest rimliga.

Elin Ekblom Bak är intervjuad i Sportamore magazine om hur du kan träna ditt hjärta. I artikeln står att läsa att det finns mängder med tips på hur du upprätthåller en sund livsstil i form av träning och kost.

Amanda Eks avhandling handlar om hur fysisk aktivitet påverkar personer med hjärtsjukdom. Den beskriver hur de hjärtsjukas problem varierar med graden av fysisk aktivitet.

Göran Kenttä intervjuades i SVT Sport om att Mottagningen för Elitidrott och Hälsa har fyllt fem år. Sedan starten har 330 elitidrottare sökt hjälp. I samband med detta uppmärksammades att det länge varit tyst om elitidrottares psykiska ohälsa.

GIH:s forskningsprojekt Hjärnhälsa i skolan uppmärksammades i SVT Rapport den 4 februari. I inslaget intervjuades doktor Gisela Nyberg och professor Håkan Larsson vid GIH, studenter och personal vid Önstaskolan i Västerås – en av de skolor som medverkar i forskningsstudien.

Professor Björn Ekblom uttalade sig i SVT Sport den 4 februari om doping och skillnaden mellan män och kvinnor.

Forskare på GIH visar att upplevda sömnproblem och upplevd dålig hälsa har ökat markant mellan åren 2000 och 2016 i en stor grupp män och kvinnor i den arbetsföra befolkningen.

Linda Bakkman har i SvD hänvisat till två studier som genomförts vid GIH. Den ena visar att hälften av svenskarna har en ohälsosamt dålig kondition. Den andra om att det räcker med aktiv arbetspendling på fem minuter per dag för att nå resultat.  

Peter Schantz har skrivit en artikel om Alfred Nobel, den svenska uppfinnaren av dynamit och testamentatorn bakom Nobelfonden och Nobelpriserna. Artikeln "Alfred Nobel och hans okända medarbetare" publicerades på svenska i dagstidningen Norrbottens-Kuriren den 18 december 2019. Den utarbetar frågan om vilka potentiella personer som Alfred Nobel själv skulle ha visat sin tacksamhet för i hans liv och prestationer.

Professor Karin Redelius uttalade sig i Aktuellt om privata aktörers aktiviteter för barn. Dessa företag erbjuder till exempel aktiviteter inom fotboll, gymnastik eller tennis och de blir bara fler. Nu är de etablerade över hela landet och med en omsättning på över 100 miljoner kronor.

Daniele Cardinale arbetar för att ta fram en produkt som gör det möjligt för synskadade simmare att klara av vändningar vid bassängkant på egen hand.

Boken ger en översikt över psykologin betydelse för hur fotboll spelas och förstås. Den presenterar empiriskt underbyggd forskning och teori, samtidigt som den erbjuder vägledning för praktiska fotbollsutövare. 

Karin Redelius har tillsammans med sex andra namnkunniga personer skrivit en debattartikel om att FN:s barnkonventionen blir lag i Sverige den 1 januari. Rubriken på debattartikeln är "Barnkonventionen ger bra vägledning" och handlar om att vi vuxna måste fatta våra beslut utifrån vad som är bäst för barnet – inte vad som är bäst för idrotten. På det sättet ger barnkonventionen som lag en bra vägledning för idrottsrörelsen.