Pulsen avgörande vid träning

Nyheten publicerad | 2012-04-12

Mikael Mattsson och Filip Larsen, verksamma som forskare vid GIH, talade i Sveriges radios program Kropp och själ om pulsträning.

Enligt Larsen och Mattsson är det bland annat viktigt att själv ta reda på sin maxpuls och inte lita på färdiga formler.

Hör intervjun och forskarnas kommentarer kring pulsträning på Sveriges radios webbsida.